8月23日 エネルギー切れ

仕事終わって帰るとき、腕に力がはいらないことに気付いた。
エネルギー切れか。
ハンガーノックは大げさだけど、でも気分としてはそんな感じ。

早急にエネルギー補給が必要なので、コンビニでカロリーメイトを買って食った。
昼飯だけでは残業時間までもたないのかもしれない。
残業食、何か食わないとな。
間食のすすめ。

それと、普段からかばんの中にキャラメルを持ち歩くことにする。
1粒300mくらいのエネルギーにはなると思う。

でも、それよりも早く帰る選択肢をとれるような生活になりたいものである。